記著這三點，你才真正懂安慰別人
除了進行正規的心理輔導之外，不少朋友也喜歡向我傾訴一些心事，而在一直以來累積的經驗裡，我認為在安慰別人時有三件事情應該時時刻刻提醒自己，這樣才能給予對方的支持和力量，而不是為對方加添壓力。
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農歷七月呈獻－鏡中的妖魔
鏡子常常被人們認為為鬼魂通往陽間的通道，筆者自小便聽聞過無數個關於鏡子的靈異故事。例如：鏡子對著鏡子會反映出背後的靈體，或夜晚對著鏡子削蘋果皮會看見未來的死相（這個有非常多不同的版本⋯⋯）等等。
適逢農歷七月，相傳鬼門大開。地府中的遊魂野鬼被短暫釋放，游離人間，受人祭祀。筆者就與各位分享一個關於鏡子的傳說，一個可能能以認知心理層面拆解的靈異傳說。
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栽樹的理由
有心栽花花不開，無意種樹樹必倒。人類是動物，樹木是植物，二者風馬牛不相及；若非多年前塌樹意外頻生，對市民構成危險，甚或最近百年老樹因危及牆壁而遭到砍伐，香港人未必意識到樹木保育的重要。
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智能從那裡來？
從事兒童輔導工作期間，來訪的家長經常提出關於兒童智力發展的問題。家長擔心孩子不夠聰明，將來就沒有優秀的學業成績，事業和人生的發展因而受到限制。《論語》云「學而優則仕」，傳統中國文化的觀念重視學習，學而優者，可進身仕途，成就大業。在這樣的文化背景底下，家長擔心孩子的智力發展並非無中生有。
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鉛份遊戲
民主黨在啟晴邨食水檢驗出「鉛份」，其他政黨紛紛抽驗其他屋邨食水樣本。市民仿佛加入一場「鉛份遊戲」，置身於俄羅斯輪盤，不知跟「鉛份」是否有緣有份；更一度出現「恐慌」，不敢使用家中食水。
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讀書，還是按興趣吧！
前幾天，跟大學時代的老師到電台做節目，訪問在心理學系的學習經驗。希望説話冗長而沉悶的筆者，沒有悶壞大家吧！當主持人問及讀大學時最深刻的科目，筆者即刻想起「人類性學」，Human Sexuality。
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放榜前的心理準備
不論是HKCEE還是HKDSE，放榜的同學都可能面對三種情況：（一）成績比預期理想，當然要恭喜你；（二）成績在預期之中，那希望你已做足準備工夫；（三）成績比預期差。面對第三個情況的同學，往往因為沒有充足準備，感到徬徨不已！
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情，何以逝？
《愛的方程式》，一齣關於霍金的傳記電影。電影改編自霍金首任妻子珍王爾德（Jane Wilde）的回憶錄《Traveling to Infinity: My Life with Stephen》並以愛情故事為主線，再側寫霍金的成就。
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不沈悶心理學（一）：無知的自信
諾貝爾獎相信無人不曉，但原來世上還有一個獎項叫作Ig Nobel Prize (無稽諾具爾獎)。顧名思義，這獎項可以說是諾貝爾獎的詼諧版，主要表揚那些「乍看下令人發笑，然後讓人深省。」的研究成果。而心理學則是該獎項其中一個審核領域。
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犯法是否等同犯錯
心理學家Kohlberg 提出了一個道德發展理論，在討論這個話題之前，先和大家說一個故事。
從前有一位女士，她患上了一種罕見的癌症，而有一個藥劑師，發明了一種藥，但他卻把價格定得很高。藥的成本只是二百元，但他卻把藥以二千元的價格出售，謀取暴利。 […]
別讓自閉症孩子患上抑鬱症
自閉症是指孩子有明顯的溝通功能受損、社交能力缺失、同時亦有狹窄的行為癖好，作為家長，這幾個特徵較容易察覺，亦容易對症下藥，尋求各種治療方法。但自閉症孩子的心理健康卻容易受到忽視，其實，孩子像你我一樣，也有開心和不開心的時候，如果處理不善，孩子會長期受負面情緒影響，甚至導致抑鬱症。 […]