專注力及執行功能管教課程|深聆輔導
孩子坐不定、難以專注、做事有頭冇尾?

專注力及執行功能
管教課程

適合幼稚園 / 小學兒童家長 · 由理論到實踐,掌握在家有效支援孩子的技巧

5月30日 — 7月4日 10:30 am – 12:30 pm 12小時課程
5月30日至7月4日
逢週六 10:30 am – 12:30 pm
幼稚園 / 小學兒童家長
荔枝角 上課

您是否正為孩子的這些問題而煩惱?

專注力不足及執行功能問題,往往令家長感到無從入手。這個課程幫助您理解孩子行為背後的原因,掌握切實可行的管教策略。

坐不定、動個不停

孩子難以保持安靜,做功課總是分心,令您十分頭疼。

做事有頭冇尾

開始了很多事情卻從不完成,缺乏計劃和執行能力。

情緒爆發難控制

輕易受挫,情緒波動大,影響家庭關係及學校生活。

不知如何幫助孩子

試過很多方法卻收效甚微,不知從何入手才是正確。

三大方向全面支援

課程以認知行為理論為基礎,結合逾十年臨床及家長工作經驗,從孩子的腦部發展、實用技巧,到家長的管教調整,提供全面而落地的支援框架。

神經可塑性訓練

透過科學認可的訓練方法,善用大腦的神經可塑性,從根本改善孩子的專注及執行功能。了解訓練如何有效地重塑腦部連結,讓改變真正發生。

可轉移執行技巧

教導孩子具體可實踐的執行技巧,讓所學能夠遷移應用於學業、日常生活及社交各種場景,而非只在訓練情境下才有效。

家庭管教調整

專注力困難的孩子需要配合恰當的管教環境才能事半功倍。課程介紹多種管教策略,包括如何設計切實可行的獎勵制度以鞏固正面行為、利用任務規劃技巧協助孩子有序完成日常,以及掌握情緒爆發時的即時應對方式,化解衝突、重建孩子的情緒安全感。

五大核心學習單元

由理論到實踐,讓您全面掌握支援孩子的知識與技巧。

01

了解專注力及執行功能與行為的關係

深入了解ADHD及執行功能的本質,掌握專注力不足如何影響孩子的情緒與行為表現,建立正確的認知框架。

02

改善兩大方向:神經可塑性 × 可轉移技巧

從神經科學角度認識大腦的可塑性,了解訓練如何有效改變孩子的腦部功能,以及如何將所學技巧應用於日常。

03

11大可轉移執行技巧

系統性介紹11項具研究基礎的執行技巧,涵蓋時間管理、執拾整理、情緒調節、計劃制定等實用能力,協助孩子全面發展。

04

適合在家使用的訓練方法及桌遊

精選可於家中輕鬆實施的訓練活動及桌遊推薦,讓日常親子時間成為有效的訓練機會,融入生活不費力。

05

親子互動技巧

掌握與有專注力困難的孩子互動的溝通策略,學習透過正面強化、適當指令及情緒支援,建立更健康的親子關係。

11大可轉移執行技巧

課程將系統介紹以下11項執行技巧,讓孩子掌握實用工具,應用於學業與日常生活。

1 反應抑制
2 情緒控制
3 維持專注
4 任務展開
5 靈活變通
6 堅持達標
7 計劃
8 組織
9 時間管理
10 工作記憶
11 後設認知

資深專業導師主講

藍志豪先生

註冊輔導心理學家|香港心理學會副院士

逾十年專注力介入服務經驗
青協及多間機構專注力介入導師培訓課程主講導師
深聆輔導及全人發展中心創辦人
多間學校到校訓練小組導師的督導

課程費用及安排

課程費用
HK$ 2,400
名額有限,額滿即止
課程日期:5月30日至7月4日(逢週六,共6節)
時間:10:30 am – 12:30 pm(每節兩小時)
地點:荔枝角荔枝角永明街 3 號 5 樓 A2 室
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